Где твоя энергия? — Анастасия Елсукова

Когда этот разбор может быть полезен

Ты отдыхаешь, но не восстанавливаешься

Выходные проходят, а ощущение усталости остаётся.

Ты всё время что-то должна

Дела, забота о других и обязательства занимают почти всё пространство.

Трудно понять, чего хочешь именно ты

Проще ответить, что нужно другим, чем что сейчас нужно тебе.

Хочется изменений, но непонятно, с чего начать

Советов много, а ясности про свою ситуацию нет.

Не общий совет и не длинный список рекомендаций, а понятную схему именно про твою жизнь.

Что тебя наполняетТвои реальные источники энергии.

Что забирает силыСитуации, люди, привычки и темп, после которых тебе хуже.

Чего сейчас не хватаетЧто важно добавить или вернуть в жизнь.

Почему это трудно себе датьГде включается привычное «надо», контроль, вина или страх.

3 первых шагаЧто можно начать менять после встречи без попытки перевернуть всю жизнь.

Ты рассказываешь, что происходит сейчас.
Не нужно заранее формулировать идеальный запрос.

Мы разбираем конкретные ситуации.
Где ты устаёшь, терпишь, контролируешь, откладываешь себя.

Собираем Карту энергии.
И выбираем 3 первых действия.

Психолог. Работаю с женщинами, которые внешне справляются, но устали жить через «надо», контроль и привычку откладывать себя.

Нужно ли заранее понимать свой запрос?

Нет. Можно прийти с ощущением «я устала и не понимаю почему». Начнём с твоих реальных ситуаций.

Это обычная консультация?

Это отдельный 60-минутный разбор с конкретным результатом: Карта энергии и 3 первых шага.

Нужно ли потом покупать ещё консультации?

Нет. Если одной встречи тебе достаточно — на этом всё. Если станет понятно, что нужен более глубокий формат, мы это спокойно обсудим.

Карта энергии

60 минут один на один. После встречи у тебя останется персональная Карта энергии и 3 конкретных шага.

2 500 ₽

После сообщения выберем удобное время встречи.

Не уверена, что тебе подойдёт работа со мной?
Можно сначала познакомиться на короткой встрече 15–20 минут.
Познакомиться с Анастасией →